国家体育总局合作伙伴
中国游泳协会会员单位
中国影响力婴童水育教育品牌
婴儿游泳时长 婴儿游泳常见问题
新闻来源:|发布时间:2017-09-13

游泳时间不宜过长

        家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量,并不是游得越久越好。

 

婴儿游泳时长 婴儿游泳常见问题

 

        婴儿第一次游泳7分钟就可以了,以后可根据情况适当延长至15~20分钟,最长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。如果游得时间过长,或在水中运动过多,会造成宝宝一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象。

 

游泳时给宝宝一定的主动性

        在宝宝游泳的过程中,妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不要手抓泳圈来回移动泳池中的宝宝,可以握住宝宝的手让宝宝在水中移动。3个月以上的宝宝在游泳的过程中,妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁,造成身体后仰。

 

婴儿游泳时长 婴儿游泳常见问题

 

水的温度过高

        一般家长担心小孩着凉感冒,在游泳时普遍把水的温度调的太高,这是错误的概念。正确的婴儿游泳温度如下:初生出生(第3天至10天内) 婴儿游泳水的温度应在37-38度,出生10天以后的婴儿游泳水的温度缓慢降低;夏天婴儿游泳温度控制在32度左右;冬天的温度控制在36度左右;春秋两季天凉的时候控制在34度。总的来说婴儿游泳温度应在34度左右。

 

 

        婴儿游泳时啼哭的原因和解决方法,婴儿游泳时啼哭的原因有多种,口干、饥饿、困累、都是婴儿啼哭的原因,要具体分析。

 

常见的有下列几种:

 

缺乏安全感

        初生之犊不畏虎,刚出生婴儿游泳一般不会有害怕的感觉,所以6个月前一直坚持游泳的婴儿, 6个月后一般都不会有怕水的概念,因为已经适应了。有时有个别的婴儿因为间隔时间长了没有游泳,会有缺乏安全感的感觉,会啼哭,这是我们应该这样做:在水中握住他(她)的小手,用语言转移其注意力,然后慢慢松手;或在水中抱住小宝贝,用语言安抚他(她),让他们慢慢适应;实在哭闹得凶,才把他抱起来安抚。

 

        隔一两天又这样游,多游几次后小孩就适应了,也不会因为游泳怕水而啼哭。

 

婴儿游泳水温不合适:

        水温过高游的时间短,太烫婴儿会不适应而啼哭,最合适的温度应是婴儿背颈部温度,这也是婴儿表皮最高温度,有时婴儿游了几分钟后就开始哭闹,可以喂少量的水,休息一下再游。

 

耳朵进水

        出生三个月以后的婴儿游泳时,运动量很大,耳朵容易进水,容易引起中耳炎,目前最好的方法是选用婴幼儿游泳器材研究所出品的专利产品—婴儿游泳(护耳)防水贴,价格便宜,将防水贴将婴儿耳朵包严实,效果很好。6个月前没有游过泳的婴儿,通常6个月后游泳会啼哭,因为他们开始懂事,也知道害怕,怕水就造成啼哭。对于这种情况家长一定要有耐心,先可以少放一些水,让婴儿可以坐在里面玩,再多放些水,戴上婴儿游泳圈游,多适应几次就可以了。

 

游泳后要注意休息

        游泳后用浴巾包裹好孩子,并将孩子的身体擦干,然后涂一些婴儿护肤品,给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶,以缓解宝宝的疲劳。从游泳室出来,要吹干宝宝头发,注意把孩子包裹好,不要着凉。

 

婴儿游泳时长 婴儿游泳常见问题

 

        孩子回家后要好好休息,注意观察孩子的睡眠、吃奶情况、精神状态及大小便等情况,如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映。

了解水孩子

Waterbabies水孩子作为中国一家开创了水育早教新模式的早期教育机构,在遵循婴幼儿心理、生理发展规律的基础上,通过音乐、亲子游戏和水中活动引导家长和宝宝进行早期教育的课程,使儿童早教类型由单一的陆地早教拓展到了以水为载体的更优形式,同时也使婴儿游泳由简单的玩水提……[点击更多]

水育课程体系
  • 宝宝姓名*
  • 宝宝生日
  • 家长手机*
  • 预约中心

水孩子全国客服:010-67883980 加盟合作:010-67883982

版权所有:北京水孩子教育科技有限公司 京ICP备15020658号-1

在线客服

在线咨询 QQ咨询 预约体验

电话咨询

010-67883980

扫描关注水孩子微信